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红乳EMC官网首页的做法,教你两套好吃又营养的红乳EMC官网首页做法

来源: 时间:2019-08-10 编辑: 手机版
红乳EMC官网首页又称称松菌,口感软嫩,肉质细腻,红乳EMC官网首页不仅十分美味,也具有很高的营养价值,富含蛋白质,维生素,纤维等,常食可通肠胃,治便秘,助消化,对减肥也有帮助。因此红乳EMC官网首页也深受广大消费者的喜欢,那么喜欢吃红乳EMC官网首页的你,知道红乳EMC官网首页怎么做吗?小编现在就来教你两套好吃又营养的红乳EMC官网首页做法
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做法一,清炒红乳EMC官网首页9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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食材:红乳EMC官网首页50g,青菜150g,牛高汤200g,盐适量,酱油适量,水淀粉适量。9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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做法步骤:9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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1.红乳EMC官网首页用凉水提前泡发。因这种EMC官网首页是野生的,里面有尘土,泡之前要反复冲洗。
2.青菜洗净焯水,泡好的红乳EMC官网首页再度清洗干净,焯好的青菜捞出晾凉和EMC官网首页一起备用9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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3.锅中少许油炒香姜末,下入EMC官网首页翻炒半分钟9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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4.炒出香味,倒入牛高汤,加盐,中小火炖3--5分钟。9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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5.汤汁基本收干时放入青菜,同时加少量的生抽提鲜9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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6.加少许水淀粉勾芡翻炒均匀即可。
做法二,红乳EMC官网首页蒸饭9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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食材:干红乳EMC官网首页30g,腊肉50g,泰国香米200克,胡萝卜1/2根,橄榄油1汤匙,盐1/2茶匙,香葱1根。9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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1.干红乳EMC官网首页洗净用温水浸泡涨发,浸泡的水不倒留用,去杂质洗净后切成小片。9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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2.腊肉放锅中煮或蒸20分钟,放凉后切小丁。9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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3.香米洗净加适量泡菌水,放入EMC官网首页,腊肉丁,胡萝卜丁,拌入橄榄油和盐。9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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4.小锅中铺满洗干净的粽叶,加入拌好的蒸饭料,将粽叶折起来包好米,用牙签封口。9BGEMC官网首页_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格EMC官网首页等知识
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5.将小锅放入高压锅中,盖上锅盖,大火烧至气阀冒气,换至保温档15分钟至米饭蒸熟,出锅时撒上葱花即可。
结语:以上是红乳EMC官网首页的两套不同做法的详细内容,这两种做法,简单易做,好吃又营养,学会的朋友快快动起手来制作美味吧!

红乳EMC官网首页的做法

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